bialko serwatkowe

tak tak damix tu masz racje ja sie zle wyrazilem poprostu cbo mi chodizlo o bialka serwatkowe czyli ze niema roznicy czy wezniesz ostrowie lub extensora czy jakeis z gornej polki MRM czy inne bo tak czy siak dostaniesz to samo bialko ! co do tego drogiego to fakt ale ladnie to rozpisal :P

szybkie białko to serwatkowe. Nie polecam "tanich białek", tutaj cena idzie z jakością, jak cos kosztuje niewiele to i niewiele warte. Seewy - ja też spojrzałem, ale musiałem przetrawić i zrozumieć :) W sumie z tego wszystkiego wynika, że aeroby są dobre, żeby poprawić kondycję i tak sobie trochę "się poruszać" - a na zwalenie [...]

A tak wracając do tych mieszanek... Czy ma sens pomieszanie Provitu 85 i SP80? Czy lepiej uczepić się jednego i go pić... Mój cel to redukcja tłuszczu i wyrobienie kondycji tj. zamierzam pobawić się w różnego rodzaju sporty w tym roku. Jak to będę pił? Jako uupełnienie dietki... Zmieszam 2,2kg SP 80 i 2,4kg provitu w 5kg wiadereczku... IMO wyjdzie [...]

Dieta redukcyjna Poniedzialek Rano po przebuzeniu Mleko szklanka 2% 30 gram orzechow wloskich odzyweczka 80% -bialko 100% serwatkowe 50 gram bialka 34 gram tluszczy 87 gram weglowodanow 860 kalorii W szkole kurczak 200 gram z warzywami 20 gram oliwy z oliwek 50 gram bialka 27 tluszczy 29 wegli 411 kalorii Posilek przedtreningowy 100 gram platków [...]

top mass zawiera malo b. serwatki. lepiej kup sobie olimmp profi whey mass tam cale bialko to b. serwatkowe ============================================== Szukasz dobrego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: odzywki.pl Gorąco polecam! Mój numero uno! ============================================== Pomogłem, wejdż [...]

konecntrat białka mleka jest używany w przemyśle spożywczym i niektózy producenci supli dodają go do odżywek, masz np. tutaj http://www.sfd.pl/TREC_Ultimate_Protein-t295205.html białka mleka to w ok 80% frakcje kazeinowe, a w ok 20% serwatkowe Dzięki za info. To na dobrą sprawę z 60-70% białek to będzie kazeina. Na noc dobre białko, po treningu [...]

Serwatke z mleczarni powiadasz? Zerknij sobie tutaj: - http://www.sfd.pl/serwatka_z_mleczarni-t105430.html - http://www.sfd.pl/Serwatka_z_mleczarni_!!!-t167098.html szczerze powiem, nie używałam i nie wiem jakie moze mieć skutki. Jesli chodzi Ci o białko typu Whey (serwatkowe), to już ostatecznie moge sie zgodzić na takie rozwiazanie

w starszych wersjach ( badanie jest jak widac rok temu) 100%pure whey opieralismy sie na surowcach : Hilmar - proteinal high gel, pózniej na holenderskim DMV - nutriwhey, dalej niemieckim Lactomin 80, obecnie testujemy kolejne surowce. Dane na etykietach pochodza od dostawcy surowca (dostawcy podani powyzej) czyli aminogram wraz z proporcjami [...]

tak, jest to bialko pelnowartosicowe i mozna smialo uzupelnic nim diete. zrodlem sa bialka serwatkowe, wiec proces pozyskiwnaia takich protein nie bedzie tutaj mial wiekszego wplywu na aminogram. Zerknij wprofil aminowkasowy tego bialka, zobaczysz ze glicyny jest niewiel, nie ma wyszczegolnionych bialek kolagenowyhc jak hydroksyprolina czy [...]

każde białko zawiera BCAA, nie ma opcji by go nie zawierało. Nawet w kromce chleba masz BCAA, nie mówię już o mięsie czy nabiale. Odzywki serwatkowe zawsze mają BCAA

[...] biorac 5g dziennie zjesz 175g wiec po co Ci az 600g?? 2) Jesli bedziesz bral kreatyne rano to po min 0,5godz spokojnie mozesz zjesc platki 3) jesli chcesz kupic bialko na noc to nie serwatkowe, lepiej jajeczne lub mieszanki, serwatki sa dobre po treningu bo bardzo szybko sie wchlaniaja Pozdrawiam -BiLaX- ...:::Życie nie ma sensu, bez [...]

jeszcze jedno- czy nie lepiej kupic dwa rodzaje bialka- serwatkowe i drugie z duza zawartoscia bialka jajecznego?? wkoncu na nioc podobniez najlepsze jest bialko jajeczne.

Rano organizm ma bardzo niskie zapasy energetyczne w postaci glikogenu a katabolizm jest nasilony. Dlatego odrazu po wstaniu najlepiej byłoby jakiegoś antykatabolika albo białko ( najlepiej serwatkowe) zarzucić. Osobiście nie potrafie rano ćwiczyć na siłce, aczkolwiek aeroby na czczo jak tajbardziej dla osób redukujących tkankę tłuszczową. Problem [...]

z dobrej kazeinki micelarnej chyba nie znajdziesz już. cytosport muscle milk..ale to nie typowe białko a arczej mrp, ale skłąd dobry i kazeina micelarna. z "wolniejszych" ( celowo używam nawiasu..) białek masz isobnolic nutrabolics, matrix syntraxa, biogenix prolongatum..animal nitro ( droogie) etc ja bym olał i kupił serwatkowe..reszta [...]

Laktoalbumina bardziej podchodzi pod białko mleczne niż serwatkowe, a na pewno nie ma nic wspólnego z izolatem serwatki SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

Witam jak cie interesuje baiłko SCITECA to mogę ci ząłatwić taniej niż na allegro , tylko jakie to białko cię interesuje? izolat,koncentrat, mieszanka, sojowe, serwatkowe, jakie ? i ile 900 gr 2 kg 4 kg?

Najprościej: Hydrolizaty dostarczają szybko wolnych aminokwasów, co hamuje katabolizm, i każe zaliczać je antykatabolików, obok np. bcaa, glutaminy i tauryny oraz stosować w fazach katabolicznych - przed śniadaniem, przed treningiem, po treningu i przed snem. Izolaty serwatkowe to nie tylko uzupełnienie białka, ale również suplement anaboliczny, z [...]

Hee... no tak. Poczytałem troszkę (używając wyszukiwarki) o białkach i mam, szczerze mówiąc, dosyć. WPI, WPC, serwatkowe, kazeinowe itd... Jedni mówią jedno inni wręcz przeciwnie. Jedni się śmieją z tego, że ktoś kupuje dwa rodzaje białka (jedno po treningu, drugie przed snem) inni sobie nie wyobrażają, że może być inaczej. Rany... Ja się chyba [...]

No dobra, nabiał to mleko i sery, świat się nie wali. Można jeść normalnie ryż, kurczaka, rybę, jajka, nic wielkiego. Poza tym jeśli masz białko jajeczne albo sojowe to ok, ale serwatkowe to też nabiał, nie?

Zmieniam rodzaje białka.Teraz mam Matrix Syntraxa.Myślę,że to ma drugorzędne znaczenie o ile białko jest pełnowartościowe.Po dodaniu oliwy nada się nawet serwatkowe.